ParaSim

Olika grupper
Samma vattenglädje

För barn och ungdomar som behöver extra stöd. Fem nivåer, från vattenvana tillsammans med en vuxen till simträning i grupp.

Tumlaren

Vattenvana med en vuxen

Stöd
Vårdnadshavare eller ledsagare med i vattnet
Bassäng
Undervisningsbassäng
Mål
Trygghet, lek och vattenvana

Delfinen Brons

Vattenvana med egen ledare

Stöd
En ledare per barn, utan medföljande vuxen i vattnet
Bassäng
Undervisningsbassäng
Mål
Ta sig till kanten och upp

Delfinen Silver

Simma 25 meter

Stöd
Undervisning tillsammans med ledare
Bassäng
Djup bassäng
Mål
Simma 25 meter och ta sig upp

Delfinen Guld

Simma längre sträckor

Stöd
Undervisning tillsammans med ledare
Bassäng
Djup bassäng
Mål
200 meter, varav 50 på rygg

Späckhuggaren

Simteknik och gruppträning

Stöd
Ledarledd träning från bassängkanten
Bassäng
Djup bassäng
Mål
Teknik i de fyra tävlingssimsätten

Vi hittar rätt grupp tillsammans. Ni behöver inte välja själva. Berätta om barnets behov, så bedömer vi en lämplig nivå i dialog med er.

Så anmäler ni intresse

Specialutbildade ledare anpassar undervisningen efter simmarens behov. ParaSim välkomnar exempelvis barn och ungdomar med neuropsykiatrisk eller fysisk funktionsnedsättning samt syn- eller hörselnedsättning.

Nivåer och grupper

Fem undervisningsnivåer och höstens grupper. Ni väljer nivå och grupp i dialog med ansvarig. Grupper med ospecificerad Delfinen-nivå visas separat.

Tumlaren

Varje barn har en vårdnadshavare eller ledsagare med i vattnet. Undervisningsbassäng.

Lektion
30 min
Pris
2 315 krMedlemsavgift på 300kr tillkommer varje kalenderår

Mål: Trygghet och vattenvana: andas, doppa, glida, flyta, förflytta sig, balansera och rotera

Högdalens simhall

2 grupper

  • Tumlaren 1

    Söndag08:00–08:30
    Period
    23 aug–20 dec 2026

  • Tumlaren 2

    Söndag08:40–09:10
    Period
    23 aug–20 dec 2026

Delfinen Brons

En ledare per barn. Vårdnadshavare eller ledsagare deltar inte i vattnet. Undervisningsbassäng.

Lektion
40 min
Pris
2 315 krMedlemsavgift på 300kr tillkommer varje kalenderår

Mål: Kunna falla i vattnet, simma en kort sträcka till kanten och ta sig upp på land

Högdalens simhall

1 grupper

  • Delfinen Brons

    Söndag09:20–10:00
    Period
    23 aug–20 dec 2026

Delfinen Silver

Undervisning tillsammans med ledare. Djup bassäng.

Lektion
40 min
Pris
BekräftasMedlemsavgift på 300kr tillkommer varje kalenderår

Mål: Simma 25 meter, ta sig till kanten och komma upp på land

Grupp och tider för denna nivå bekräftas i dialog med ansvarig. Kontakta ParaSim

Delfinen Guld

Undervisning tillsammans med ledare. Djup bassäng.

Lektion
40 min
Pris
BekräftasMedlemsavgift på 300kr tillkommer varje kalenderår

Mål: Efter fall i djupt vatten simma 200 meter, varav 50 meter på rygg

Grupp och tider för denna nivå bekräftas i dialog med ansvarig. Kontakta ParaSim

Späckhuggaren

Ledarledd träning från bassängkanten. Djup bassäng.

Lektion
40 min
Pris
2 315 krMedlemsavgift på 300kr tillkommer varje kalenderår

Mål: Utveckla fysisk förmåga och teknik i de fyra tävlingssimsätten

Simhall bekräftas vid kontakt

1 grupper

  • Späckhuggaren

    Söndag09:20–10:00
    Period
    23 aug–20 dec 2026

Delfinen · nivå bedöms

Delfinen 1, 2 och 3 har ingen bekräftad koppling till Brons, Silver eller Guld. Ansvarig bedömer lämplig nivå.

Lektion
40 min
Pris
2 315 krMedlemsavgift på 300kr tillkommer varje kalenderår

Forsgrénska badet

6 grupper

  • Delfinen 1

    Måndag18:00–18:40
    Period
    17 aug–14 dec 2026

  • Delfinen 2

    Måndag18:40–19:20
    Period
    17 aug–14 dec 2026

  • Delfinen 3

    Måndag19:20–20:00
    Period
    17 aug–14 dec 2026

  • Delfinen 1

    Torsdag18:00–18:40
    Period
    20 aug–17 dec 2026

  • Delfinen 2

    Torsdag18:40–19:20
    Period
    20 aug–17 dec 2026

  • Delfinen 3

    Torsdag19:20–20:00
    Period
    20 aug–17 dec 2026

Simhall bekräftas vid kontakt

2 grupper

  • Delfinen 1

    Söndag08:00–08:40
    Period
    23 aug–20 dec 2026

  • Delfinen 2

    Söndag08:40–09:20
    Period
    23 aug–20 dec 2026

Gruppuppgifter avstämda 19 september 2026. Grupper markerade Stängd kan inte bokas här.

Anmäl intresse

Kontakta oss för att börja i ParaSim. Intresseanmälan och ett frågeformulär om barnets behov ligger till grund för gruppplaceringen.

Mejla intresseanmälan

  1. Ta kontakt

    Mejla ansvarig och be om intresseanmälan och frågeformuläret för ParaSim

  2. Hitta rätt nivå

    Vi går igenom barnets behov och hittar en lämplig nivå i dialog med er

  3. Få besked om plats

    Vi återkommer om en plats finns eller om kö är aktuell. Kön är uppdelad efter nivå.

Inför lektionen

Fråga ansvarig inför start om samlingsplats, utrustning och de anpassningar ert barn behöver

Kontakta ansvarig för ParaSim

  • Kom tidigast 30 minuter före

    Ni är välkomna till simhallen från 30 minuter före lektionens start

  • Ta med hänglås

    Ta med ett eget lås till skåpet i omklädningsrummet

  • Duscha innan ni börjar

    Duscha före lektionen

  • Separat biljett för extra bad

    Bad före eller efter Neptuns lektion ingår inte och kräver egen entrébiljett

Hitta till simhallen

Se simhall vid respektive grupp ovan. För grupper där simhall inte anges behöver platsen bekräftas med ansvarig.

Forsgrénska badet

Hitta till Forsgrénska badet
Grupper hösten 2026
Delfinen 1, 2 och 3 på måndagar och torsdagar. Nivå bedöms i dialog.
Entré
Meddela i entrén att ni ska delta i SK Neptuns simskola eller ParaSim.

Högdalens simhall

Hitta till Högdalens simhall
Grupper med bekräftad simhall
Tumlaren 1 och 2 samt Delfinen Brons på söndagar.
Entré
Entrékort för terminen delas ut vid första tillfället.
Tumlaren 1

2026-08-23–2026-12-20

  • sön 08:00–08:30 · Högdalens simhall
Tumlaren 2

2026-08-23–2026-12-20

  • sön 08:40–09:10 · Högdalens simhall
Delfinen Brons

2026-08-23–2026-12-20

  • sön 09:20–10:00 · Högdalens simhall
Späckhuggaren

2026-08-23–2026-12-20

  • sön 09:20–10:00 · Simhall bekräftas vid kontakt
Delfinen 1

2026-08-17–2026-12-14

  • mån 18:00–18:40 · Forsgrénska badet
Delfinen 2

2026-08-17–2026-12-14

  • mån 18:40–19:20 · Forsgrénska badet
Delfinen 3

2026-08-17–2026-12-14

  • mån 19:20–20:00 · Forsgrénska badet
Delfinen 1

2026-08-20–2026-12-17

  • tor 18:00–18:40 · Forsgrénska badet
Delfinen 2

2026-08-20–2026-12-17

  • tor 18:40–19:20 · Forsgrénska badet
Delfinen 3

2026-08-20–2026-12-17

  • tor 19:20–20:00 · Forsgrénska badet
Delfinen 1

2026-08-23–2026-12-20

  • sön 08:00–08:40 · Simhall bekräftas vid kontakt
Delfinen 2

2026-08-23–2026-12-20

  • sön 08:40–09:20 · Simhall bekräftas vid kontakt